10. Okt 2024, 13:00 - 14:00: Workshop · Selbstfürsorge im Studium

Ein Raum für Austausch und Impulse rund um das Thema seelisches Wohlbefinden. Wer die eigenen Bedürfnisse gut kennt und lernt, für sich selbst gut zu sorgen, hat (noch) bessere Möglichkeiten, das eigene Leben und Studium auf eine gesunde und zufriedene Art und Weise zu gestalten! Stress, Belastung, Unsicherheit oder Ratlosigkeit begleiten uns alle immer wieder. Umso mehr lohnt es sich, sich auf den Weg zu machen, eigene Ressourcen (noch mehr) zu nutzen und neuen Ideen Raum zu geben. In dieser offenen Runde mit Isa Matthes (Psychologin) wird es um erste Impulse rund um das Thema Selbstfürsorge gehen.

Reiter

Informationen zur Sitzung

Ort
Raum 14 · Hauptgebäude (Unter Krahnenbäumen 87, 50668 Köln)
Details zur Sitzung
Keine Anmeldung erforderlich.

Beschreibung

Ein Raum für Austausch und Impulse rund um das Thema seelisches Wohlbefinden. Wer die eigenen Bedürfnisse gut kennt und lernt, für sich selbst gut zu sorgen, hat (noch) bessere Möglichkeiten, das eigene Leben und Studium auf eine gesunde und zufriedene Art und Weise zu gestalten! Stress, Belastung, Unsicherheit oder Ratlosigkeit begleiten uns alle immer wieder. Umso mehr lohnt es sich, sich auf den Weg zu machen, eigene Ressourcen (noch mehr) zu nutzen und neuen Ideen Raum zu geben. In dieser offenen Runde mit Isa Matthes (Psychologin) wird es um erste Impulse rund um das Thema Selbstfürsorge gehen.

Allgemein

Sprache
Deutsch

Präsentation von

Name
Isa Matthes
E-Mail
isa.matthes@hfmt-koeln.de